Wielki krok Jamala Musiali. Pomocnik coraz bliżej powrotu!

Świetne wieści z Saebener Strasse! Jak informuje oficjalnu serwis "Die Roten", Jamal Musiala odbył dziś pierwszą sesję biegową na boisku treningowym!

To był długo wyczekiwany moment dla wszystkich kibiców Bayernu. Jamal Musiala, który od ponad trzech miesięcy przechodził rehabilitację po poważnym urazie stawu skokowego i złamaniu kości strzałkowej, w końcu wrócił na murawę przy Saebener Strasse.

22-letni pomocnik nie krył zadowolenia, gdy po raz pierwszy od kontuzji poczuł pod stopami piłkarską trawę.

– Dla mnie to było naprawdę coś wyjątkowego, znowu być na boisku. Czułem się świetnie. Również sama możliwość trenowania na świeżym powietrzu to coś wyjątkowego. Najważniejsze, że mój staw skokowy reagował dobrze.

Pierwszy trening biegowy odbył w czwartek razem z trenerem przygotowania fizycznego Simonem Martinello. Oprócz lekkiego biegania wykonał też kilka ćwiczeń koordynacyjnych. Dla Musiali to wyraźny sygnał, że najtrudniejszy etap rekonwalescencji ma już za sobą.

– To był bardzo duży krok – podkreślił zawodnik.

REKLAMA

– Kilka tygodni temu wykonałem pierwszy skok, potem pojawiło się pierwsze bieganie, a teraz wróciłem na trawę. Myślę, że z tygodnia na tydzień robi się kolejny postęp.

Najbliższy cel to odzyskanie dynamiki i przyzwyczajenie się do pełnego obciążenia.

– Chodzi o to, żeby znowu przyzwyczaić się do biegania, odzyskać szybkość. Potem zaczniemy pracę z piłką, drybling, podania, strzały.

– Trzeba robić wszystko krok po kroku, nie chcę niczego przyspieszać. Kiedy wrócę, chcę być w stu procentach gotowy. Dlatego potrzebujemy czasu.

Duże wsparcie

Musiala zdradził, że w trudnych tygodniach największym wsparciem byli przyjaciele, rodzina i klubowi koledzy. Wśród nich Alphonso Davies, który sam przechodzi rekonwalescencję po kontuzji kolana.

– Phonzy mnie wspierał. Widać, że jesteśmy wielką rodziną: piłkarze, kibice, wszyscy w klubie. To naprawdę pomaga.