Podczas gdy większość piłkarzy Bayernu korzysta z wakacji, na Saebener Strasse praca wre. Alphonso Davies i Hiroki Ito wylewają siódme poty, by jak najszybciej wrócić na boisko po poważnych kontuzjach.
Jak informuje oficjalna strona bawarskiego klubu, dzień pracy obu zawodników wygląda bardzo podobnie. W piątek rozpoczęli od zabiegów medycznych i masaży, po czym przeszli do intensywnej rozgrzewki na rowerku stacjonarnym i bieżni. Następnie w planie dnia znalazły się ćwiczenia stabilizacyjne i ukierunkowany trening siłowy.
Część ćwiczeń Davies i Ito wykonują razem, a część indywidualnie. Nad wszystkim czuwają trenerzy od przygotowania fizycznego i rehabilitacji z Bayernu - informuje fcbayern.com.
Przypomnijmy, że obaj zawodnicy leczą zupełnie inne kontuzje. Alphonso Davies pod koniec marca, podczas meczu reprezentacji Kanady, zerwał więzadło krzyżowe przednie w prawym kolanie. Z kolei Hiroki Ito na początku lipca, w trakcie meczu towarzyskiego z Dueren, doznał złamania kości w prawej stopie.
Japończyk długo wracał do siebie, po czym…uraz się odnowił.
Mimo różnych urazów, cel mają wspólny: wrócić na boisko tak szybko, jak to będzie możliwe, ale w bezpieczny sposób.
Komentarze